A Nia technique (Neuromuscular Integrative Action – alapítói Debbie és Carlos Rosas, USA) holisztikus fitnessz irányzat, amely hozzásegít a test-szellem-lélek egész-ségének megteremtéséhez. A Nia lehetőség a belső kutatásra és felfedezésre, út, amely saját egyéniségünkön át a végtelen kreativitás területére vezet.
A Nia a test útja – egyszerűen nem lehet rosszul csinálni! Ajánlott mindazoknak, akik szeretnek zenére mozogni, nőknek és férfiaknak egyaránt. Nincsenek szigorú szabályok, a lényeg a feloldódás, az ősi erővel bíró tánc által kiváltott „transzállapot” megélése, a mozgás örömének megtapasztalása.
A foglalkozást vezeti: Balázs Mari
Tanulmányait Párizsban (Marcel Marceau Nemzetközi Pantomimiskola), Prágában (Ladislav Fialka Nemzetközi Pantomimiskola) és a Magyar Táncművészeti Főiskola szakíró és modern koreográfus szakán végezte. Számos hazai együttessel és alkotóval dolgozott (Angelus Iván modern tánc csoportja, Corpus Pantomim, A Hold Színháza, Artus, Magyar Mozdulatművészeti Társulat, GOBe Társulat,), készített koreográfiákat az Universitas Együttes és a Merlin Színház előadásaihoz, majd 1991-ben Tóth Imrével megalakította a Dream Team Színházat. 16 táncszínházi előadás rendező-koreográfusa, több nemzetközi díj birtokosa (legjobb rendezés, legjobb előadás). Színházi munkái mellett rendszeresen tart különböző mozgás-tréningeket. 2008 júliusában végezte Párizsban a Nia White Belt Intensive kurzust. Fehér öves Nia oktató.
